CHI SEI TU E PERCHE' SEI QUI ?
COME PUOI ILLUMINARE LA TUA VITA SPIRITUALE ?
Una vita consapevole rafforza la tua mente
Essere consapevoli delle emozioni porta pace .
Se solo ci pensiamo ognuno di noi vuole costruire qualcosa nella vita e tutto inizia dall´equilibrio che coestiste tra corpo, mente e anima.
Ma cé solo una piccola differenza:
Alcuni di noi sono consapevoli di questo, altri NO!
Sono distratti dal mondo esterno… come diceva Pirandello : La gente indossa maschere: una per la famiglia, una per la società , e quando si ritrova da solo non sa nemmeno chi é ! ´´.
Siamo cosi ossessionati con il mondo superficiale, che ci fa cosí tanto soffrire e la cosa assurda che se solo sapessimo quanto é ridicolo, probabilmente continueremo a farlo….
Ma come sappiamo effettivamente in che modo distaccarci dalla nostra mente e capire che non siamo semplicemente i nostri pensieri e il nostro corpo?
Oggi, infatti, sono sempre di più le persone oppresse dalla sensazione che nella loro vita manchi qualcosa e riguardo a questo il Dalai Lama una volta disse che la prima soluzione per coltivare relazioni più intime è la COMPASSIONE: la capacità di mettersi nei panni degli altri, che va oltre l'intelligenza umana...
É anche vero che a volta vivere la vita in maniera più superficiale , ti toglie la responsabilità verso te stesso.
Le persone decidono di ignorare i problemi e si convincono che le distrazioni affossino il nostro dolore
The greatest fear of people is being separated from one’s fellow humans.
LA MEDITAZIONE AIUTA A CONNETTERTI CON LA TUA ENERGIA SACRALE E A RICONOSCERE I TUOI PENSIERI DALL'ESTERNO. LA MEDITAZIONE È FONDAMENTALE PER ALLENARE LA TUA MENTE, CHE È LA PARTE PIÙ IMPORTANTE PER ESSERE VERAMENTE PRESENTE NELLA VITA.
You’ll find a guided meditation that you can practice one or more times a day in the article ”SPIRITUAL ARMONY”
✅ LEZIONI DALLA VITA:
- TROVARE UN EQUILIBRIO TRA LE EMOZIONI, LA RAZIONALITA' E L'ISTINTO
- PRATICA QUELLO CHE IMPARI
- NON CONFONDERE I TUOI DESIDERI CON I TUOI BISOGNI
- OSSERVA SENZA GIUDIZIO
